https://youtu.be/a-uPYkdy87Y 서브 5단계 Step 1: 그립(Grip) Step 2: 볼 토스(Toss) Step 3: 트로피 자세(Trophy pose) Step 4: 내전(Pronation) Step 5: 팔로우스루(Follow through) 교보문고 책 보기 ✽ 책 구매 없이 PDF 제공 가능 ✽ adipoman@gmail.com 문의 Chapter 1 낭만 테니스 잘 하는 것과 잘 설명하는 것. 테니스는 언제 늘까? 테니스 독학의 힘 낭만무사 테니스 최고의 낭만무사 페더러, 나달 Chapter 2 테니스 기술 테니스 용어, 규칙 애인 같은 라켓의 선택 라켓 그립 오픈 스탠스 포핸드 스트로크 테이크백 래그 앤 위핑 프로네이션(내전) 와이퍼 스윙 루프스윙 팔로우스루 탑스핀 러..