자기주도학습
자기주도학습(Self-directed learning = Self Study)은 학생이 스스로 공부하는 것을 말한다. 공부하는 학생이 스스로 공부 목표를 정하고, 목표를 달성하기 위해 어떻게 공부해야 할 것인지를 정하고 실천하며, 학습 결과에 대한 평가까지, 즉, 학습 활동의 대부분을 학생이 선택하고 결정하고 실행하는 것이다.
계획 ⇨ 실천 ⇨ 평가 ⇨ 다음 학습 반영의 순서로 진행한다.
“자기주도 + 학습
자기주도 학습에는 ‘자기주도’와 ‘학습’이라는 두 가지 의미가 들어 있다. 학습은 당연히 공부하는 학생만의 역할이겠고, 자기주도 또한 학생 자신의 역할이지만 여기서는 부모와 교사의 코칭이 강조된다.
흔히 자기 주도적인 사람이란 표현을 쓰는데 ‘스스로를 이끄는 사람’이라는 의미다. 사회 생활에서 리더가 될 가능성이 크고 리더로부터 신임을 받는 유형이다. 단지 시키는 일만 하지 않고 선도적으로 일을 기획하고 진행하는 능력자다. ‘셀프 리더십’이 탁월한 사람이다. 자기주도 학습은 ‘셀프 리더십’이 필요한 성인 사회의 성공 원칙과 그 원리가 상통한다.
자기주도 = 셀프 리더십
학생들을 보면 시험 기간인데도 공부에 투자하는 시간은 많아 보이는데 비해, 정작 공부는 안하고 방황하는 학생이 많다. 어떤 과목의 어디부터 해야 할지 고민하고 책상에 앉아는 있는데 이 책 좀 보다 저 과목이 불안해서 저 책 좀 보다가 안절부절 못한다. 학원에서 시키는 대로 공부했을 때는 불안하지 않는데 혼자 하면 나타나는 증상이다.
공부를 잘하려면 엄청난 자기 관리가 필요하다. 어느 순간 갑자기 될 수 없는 매우 수준 높은 실행력을 요한다. 자전거를 한 번에 탈 수 없듯 넘어지고 또 넘어지는 여러 번의 지난한 과정이 필요하다. 그 과정을 부모는 잘 지켜보고 자녀가 포기하지 않고 끝까지 지속할 수 있도록 방향 제시를 해주어야 한다.
넘어지는 과정을 통해 균형, 기술 등을 익히듯, 학습을 통해 학습 시 감정, 시간 배분, 학습 전략, 친구 관계 유지 등을 스스로 조절하고 이끌어서 원하는 결과를 내는 ‘자기주도 능력’을 키울 수 있다.
학습과 자기주도의 선순환
‘자기주도 능력’과 ‘학습’의 선순환 과정이 이뤄져야 한다. 청소년은 사회가 아닌 학교에서 공부 하며 성장기를 보내고 있기에, 학습 과정에서 자기주도 능력을 습득해야 한다.
자기주도 학습 코칭
자기주도는 인간의 본능이다. 누구나 자기 마음대로 하고자 하는 본능이 있다. 그 본능이 교육이 주는 편안함과 안일함에 익숙해져 수동적으로 변한 것이다.
학생들은 커 가면서 ‘내가 알아서’ 하고 싶어 한다. 옷도 스스로 골라 입고 싶고, 친구 사귀기도 스스로 하고, 시험 공부도 스스로 하고 싶어한다. 그러나 내가 알아서 할 거야 큰소리는 쳤지만 그 방법도 모르고, 계획대로 실천하지 못하는 자신의 모습에 실망도 한다. 이 때 필요한 것이 ‘코칭’이다. 코칭은 단지 원하는 길로 이끄는 것이 아니라 적당한 힌트로 스스로 노력하도록 방향을 잡아주는 것이다.
자기주도 학습 필요성
: 공부를 하며 성공의 방법을 배운다.
자기주도 학습 능력이 있다는 것은 공부를 위해 필요한 시간 관리, 감정 관리, 스트레스 관리 능력이 있다는 것이다. 자기주도로 공부를 하는 과정 속에서 스스로 원하는 삶을 살기 위한 실력과 내공이 쌓이게 되는 것이다.
연구 결과에 의하면 지능과 성적이 비슷했던 6학년 학생들이 중학교에 가서 성적 차이가 나는 큰 이유가 바로 정서 조절 능력 때문이라고 한다. 마음을 다스리는 힘이 있으면 공부도 잘 해 낼 수 있다. 당연히 이 습관, 능력은 성인으로 이어진다.
예습, 복습을 성실히 지킨 학생은 성인이 되어서도 그 습관을 유지하고, 좋은 습관은 사회생활, 직장, 사업의 성공 그리고 인신의 성장에 큰 영향을 미친다.
자기주도 학습 필요성
: 사교육의 악순환에 빠지지 않는다.
사교육은 보통 불안함과 욕심에서 시작하지만 점점 감당할 수 없는 짐이 된다. 사교육은 충분한 휴식, 바른 먹거리, 긍정적인 학습 태도를 방해하는 큰 원인이 된다.
방대한 학원 숙제 때문에 배운 것을 내 것으로 만들 시간이 없다. 어디서 들은 것은 많은데 정작 실력은 늘지 않는다. ‘아는 것’과 ‘아는 것 같은 느낌’을 구분하지 못한다. 뒤에 설명할 ‘메타인지’ 능력이 떨어지는 것이다.
사교육에 의존하면 주기주도학습 능력이 떨어지고, 혼자 할 수 없으니 다시 학원에 의존하게 되는 악순환에 빠지게 된다. 그 악순환에서 탈출하려면 자기주도 학습이 필수다.
오랫동안 스스로 공부해 온 학생들은 학교생활에서도 좋은 성과를 낸다. 따라서 자기주도학습 능력은 자격증, 시험 점수와 달리 학생의 잠재력을 판단하는 좋은 선발 기준이 된다. 대학의 입학 사정관제, 고등학교의 자기주도학습 전형은 자기 주도학습 능력을 가진 학생들에게 유리한 입시 제도다.
자기주도는 학생 스스로
자기 주도 학습은 학생이 학습의 주인이 되어 학습 전체 과정을 통제하고 진행하는 방법이다. 자녀의 성적 향상을 위해 부모가 노력할 때, 부모의 목표는 어디까지나 자녀가 '자기 주도 학습'을 할 수 있도록 하는 데 맞춰져야 한다. 그 범위를 벗어나 편법이나 지름길을 자녀에게 알려주려고 한다면 그것은 성적 향상으로 이어지지도 않을뿐더러, 설사 단기간에 효과가 있어 보이더라도, 자녀의 가치관과 인성에 악영향을 끼친다.
스마트 자기주도 학습
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Chapter1 자기주도 학습
자기주도 공부의 힘
자기주도 + 학습
자기주도=셀프리더십
학습과 자기주도의 선순환
자기주도 학습 코칭
자기주도 학습 필요성
사교육의 악순환 탈출
자기주도 원리
자기주도 구성요소
5단계 학습 진행 요소
인터넷(웹, 앱) 자기주도 학습
Chapter2 메타인지
내 공부를 바라보는 또 하나의 눈
진짜 앎, 메타인지
메타인지 높은 학생
메타인지 향상
메타인지 향상 위한 습관
메타인지 학습법(중, 고교)
최고난도 개념 연습 기법
개념 정리는 한 번만!
단권화 공부법
학업 성적과 메타인지
IQ보다 메타인지
단순 반복보다 셀프 테스트
전교 1등 공부에는 메타인지가 숨어있다
메타인지 = 자기주도학습
장기기억 공부를 방해하는 학원
Chapter3 분산학습
분산학습과 집중학습
집중학습의 함정
학습량의 오류
분산학습은 어떻게 할까?
꾸준히 하는 것의 장점
Chapter4 장기기억
단기기억과 장기기억
4회의 복습 주기
효율적 기억법
Chapter5 메타인지와 명상
명상 ≒ 메타인지
명상의 학습 효과
시냅스 활성화되고 두뇌피질 두꺼워져
Chapter6 스마트학습
‘입력’ 공부는 졸리고 ‘출력’은 즐겁다.
편해서 지치지 않는 공부
스마트 문방구
스마트학습 개념도
단권화는 전자교재(e-Book)로
스마트폰을 잘 활용하자
구글을 통한 학습
학습용 구글 프로그램
구글 애플리케이션
구글 교육 전용 프로그램
Chapter7 스마트학습 실재
스마트 학습을 위한 준비물
교재는 ‘엑셀’로
이미지는 그림판으로 간단하게
PDF 출력
음성 녹음기
Google 드라이브
Chapter8 스마트 영어 공부
점수 때문에 돈 주고 배우는 영어?
AI 시대 영어 학습
AI 번역은 여전히 기계어다.
외국어 학습을 해야 할 이유
공부 밴드(SNS)
영어는 어원부터
평생 함께할 나만의 사전
더욱 중요해지는 영어 독서
e-러닝 영어독서 프로그램
미드 영어 가이드
영어 교재 만들기
유튜브 영어 학습
영어학습용 팟캐스트
무료 영어 자료
포털 영어 회화
영어 오디오 파일 만들기
영어 블로그
Chapter9 스마트 중국어 공부
중국어 해야 하는 이유
EBS 교재 스캔
포털 중국어 학습
중국어 드라마 학습
Chapter10 스마트 교재 실전
교재 직접 만들기
엑셀 기본 세팅
시트 분류
예 # 01(국어)
예 # 02(영어)
예 # 03(한국사)
예 # 05(사회)
교재 버전 업
유용한 Tip
Chapter11 스마트 팁
학습 효율을 위한 명상
명상은 그냥 기술이다.
명상 = 메타인지
공부하면서 하는 운동
암기는 몸을 쓰면 효과적
에너지 유지 팁